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シルバーウイーク終盤

ただいま4連休の3日目。堪能しております。

今日は心療内科通院の日でした。
基本的には特に変わらず、調子はいい状態であることを伝えました。

「あら、いいですね。その調子が続くといいですね」ということで1分弱で診察終了。
薬の処方も同じイフェクサーでした。
まあこの頃は夜も眠れているからね。夜は涼しくなった影響かな。
いい睡眠が取れています。

この連休は買い物行ったり、どこか食べに行ったり、自分で料理したりと、ゆっくり過ごしていますね。

初めて大阪王将に行きましたよ。神奈川にもいくつかあるんですね。
餃子とマーボー丼を食べましたね。
マーボー丼、美味しかった。もうちょっとピリッとしててもよかったかな、と思いましたが、どんどん食べ進めることができる美味しさです。
もちろん餃子も餡がいいのかな。美味しかったです。
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業務スーパーで業務用の大きい5kgのスパゲティーと業務用ミートソースを買って、今日のお昼にスパゲティーにしました。
玉ねぎとか刻んで、ミートソースにプラスして、ケチャップや中濃ソースを入れて、ナポリタン風にしました。美味しかったです。
いっぱい作ったので、今晩は付け合わせをスパゲティーにして食べるかな。

シルバーウイーク連休も明日まで。
もう休み癖ついちゃうから、月曜からはしっかり仕事したいね。いろいろやることあるし。
有休もいっぱいあるから、週末につけるなどして、計画的に楽しみたいですね。

シルバーウイーク

今日から3連休です。
そして来週末も木、土日と休みですね。

自分は来週9/24は、有休を取ったので、4連休になります。
だから来週は火、水と仕事したら、また4連休ということで、まさにシルバーウイークになります。

この3連休初日は雨のスタートになりましたね。
台風14号が近づいている影響で。あ、温帯低気圧に変わったみたいですね。
だから今日はどこも行かずに一日家にいます。
パソコンでネットサーフしたり、あと音楽ダウンロードサイトを使って、久々に有料ダウンロードしましたね。
まあ、家にいても夢中になれるものがあるといいですね。

明日は雨はやむみたいなので、駅近くに買い物とか外食に出かけたいですね。
先週は美味しいラーメン食べたから、今度はご飯ものの定食屋さんに行ってみようかな。
たまにはファミレスのハンバーグも食べたいし、シェイキーズでピザ食べ放題なんてのもいいかもですね。

本当は来週の4連休は、金沢タウンに行って、海鮮丼とか海鮮料理を食べに行く計画を前から立てていたんですけど、コロナ渦でお店でお酒飲めないということで断念しました。

3連休そして4連休は近所で美味しいグルメを堪能したいですね。

ラーメン屋

肩のコブも良性ということで、気候も涼しくなって、穏やかな日々を過ごしています。
まあ仕事も在宅勤務で順調だし、そんなにストレスを感じることもなくて、精神的にも落ち着いていますね。

そんな週末の休日、昨日は久々にラーメン屋さんで、お昼を食べました。

近所(といっても車で10分)に前からラーメン屋さんができたんだけど、なかなか行けてなくて、開店から一年たって、やっと昨日行けることができました。
そこは「熟成醬油ラーメンきゃべとん」というところで、神奈川でも何店舗かあるチェーン店です。

名前が「きゃべとん」ということから、キャベツを油素揚げしたものと大きいチャーシューがのっています。
キャベツとトンで、きゃべとんですか。いいですね。

素揚げしたキャベツが甘くてシャキシャキして美味しかったです。
あとセットメニューで、鉄板チャーハンを注文しましたが、熱々の鉄板に店員さんが、溶き卵を鉄板にジュっとかけて、いい感じに焼けた卵とチャーハンを混ぜる。
熱々のチャーハンをいただくことができます。
これまた味は絶品ですね。

もちろんラーメンも美味しい。熟成醬油というだけあって、醤油スープが美味しかったですね。
これにご飯を入れて食べても美味しいでしょうね。
麺もいい感じの歯ごたえがあって、スルスルと口の中に入っていきましたね。
チャーハンも食べてお腹いっぱいになったのだけど、勢いで替え玉を頼んでしまいました。
お腹いっぱいでも食べられるラーメン、本物ですね。

あ~久々にラーメン屋の食事。いいですよね。
神奈川には横浜家系ラーメンもいっぱいあるので、ラーメン屋巡りをするのもいいかもしれませんね。

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肩のコブ 経過報告

9月に入って急に涼しくなりましたね。
天気も悪くて雨が降ったりやんだり。
でもこの涼しい気候、嫌いじゃありません。
自分にとっては過ごしやすい気候です。もう暑さはこりごり。

さて、今日、形成外科に行って、肩のコブ、診てもらいました。
CT撮影もやったりしました。

結果、良性の脂肪種ということでした。
除去するかしないかは、本人判断ということで、今はコロナ渦で手術室もいっぱいで、やるにしてもけっこう後になるということから、除去施術は見送ることにしました。
そのままにしておいても痛みがなければ問題ないということです。

まあ、良性ということで、結果はよかったと思います。
ただ左肩のコブが腫れたようになっているので、温泉なんか行くときに、人の目が気になる場合は、気になっちゃうということはありますね。

「コロナ渦が落ち着いたときに、またいらしてみて、除去するか判断されるといいと思います」と医師。
そのお言葉通りにしました。
というわけで、除去施術はしない、というです。

施術も局所麻酔で、日帰り手術でできるみたいです。

まあ様子見して、またどんどん大きくなるようであれば、また診てもらうかと思っています。

とりあえずは、良性ということでホッとしています。

肩のコブ

ここ数日は暑いですね。
日中も晴れて33度。夏が戻ってきたみたいです。
もう来週は9月ですからね。そろそろ涼しくなってきてほしいです。

今日は4週間ぶりの心療内科通院でした。
先生(女性)は髪の毛メッシュにしてましたね。
やっぱり心療内科の先生もおしゃれはしたいんでしょうね。
特に症状は変わりなく。もう普通の状態ですね。
薬の処方も同じままです。まあ、しばらくはこの調子でいきたいですね。

さて実は体の悩みが一つありまして、それは一年ほど前から出てきている左肩のコブ。
いろいろ調べてみると脂肪種という良性の腫瘍らしいのですが、どんなものだろうと気になったので、昨日病院の皮膚科に診てもらいました。
診てもらったところ、脂肪種である疑いが高いとのことですが、
「形成外科に診てもらった方がいいでしょう。ここの病院では形成外科がないので、他の病院に紹介状を書きますね」
ということで紹介状を書いてもらいました。
肩のコブの症状によっては除去することも考えなくてはなりません。
そのためにはどういう除去法がいいのか、入院要否など、紹介された病院が詳しいということで。
そこは自分ちよりも一駅離れた同じ系列の病院。まあ無料送迎バスで行けるからいいけど。

来週の土曜日にそこで診てもらうことにしました。

肩のコブ、そんなに痛くないので、おそらく良性でそのままにしておいても大丈夫かと思いますが、詳しく診てもらって、はっきりさせたいですね。
除去するならするで、施術も必要だし。

また後ほど、経過報告しますね。

ワクチン接種2回目

今日はコロナ感染者数が2回目をやってきました。
そんなに痛くはなかったですね。
アナフィラキシーショックも起きなかったし。まあ起きたら大変ですが。

今は何ともないですが、明日以降がどうなっているかですね。
2回目の方が副反応が出やすいと言いますからね。
熱とか出なければいいんですけどね。
副反応で熱が出ると、それはそれでしんどいですからね。

最近、夕方の日の入りの時間が早くなって、少し夕方は涼しくなってきた感じですね。
いいですね、こうやって秋が来るのが待ち遠しいです。
夜は秋の虫の声も聞こえてきますからね。

日中はまだまだ暑いですが、少しずつ涼しくなって、近づいてくる秋。
待ち遠しいですね。

定期健診

今日は3か月に1回の定期健診でした。
採血は、なんか今回けっこう痛かったなあ。
看護師さんも「ごめんなさいね。痛かったですよね」って。
自分が顔をしかめていたのに気づいてしまったか。

今回も前回とほぼ変わらず。
LDLコレステロールは、184でした。
高めですが、前回の185より1つ数値が減りました。まあ、そんなに変わってないということですね。

この暑い夏でもなんとか我慢で冷たいビールを週2回にしたおかげかγ-GTPも下がってきましたね。
まあお医者さんいわく「γ-GTPが下がればコレステロールも下がってくるでしょう」とおっしゃっていましたが。
ビールも糖質ゼロとか微アルとか出ているから、そういうのを選んで飲むのもいいかな。

健診の時は、朝食抜きで行くので、健診後はお腹が減って減って。
コレステロール、気にしなきゃと思いつつ、駅ビルレストラン街にあるいしがまやハンバーグで、チーズと目玉焼きトッピングで、ハンバーグを食べてしまいました。
コレステロールの高いものって、どうしてこう美味しいんだろう!!

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猛暑真っただ中

東京オリンピックが終盤に入ってきましたねえ。
日本のメダル獲得数が、過去最多だとか。日本人の活躍はすごいねえ。
今日の野球の決勝はどうなるんでしょうかね。

さて暑い日が毎日続いてますね。
もううだっております。
なんかそのせいか在宅勤務や昨日は会社に行ったんだけど、なんか仕事に集中できなくて。
クーラー効いた部屋にいるとかえってだるくて眠気がおそったりして。
昨日は会社でも一時間ほどうつらうつらしてましたからね。
まあ、在宅勤務する人が多いので、会社はそんなに人がいないから、ついウトウトしちゃうんですけどね。

暑さはいつまで続きますかね。
まあ2か月待てば涼しくはなるんでしょうけど。
早く秋が来てほしいです。

自分はやっぱり秋から冬にかけての季節が好きですね。
出かけても気持ちいいし、ちょっと冷たい陽気の方が自分には合っているんですよね。
温泉も気持ちいいし。

今年は夏休みはありません。このお盆休みも在宅ですが仕事になります。
まあ、でもこの暑さだと旅行に行っても暑いですからね。それにコロナ感染者が増えてるから、遠くに行けないし。
8月の月末あたりに土日にくっつけて2日ほど休もうとは思っていますが。

今日は立秋。そろそろ秋を感じたいこの頃です。

ワクチン接種1回目

東京オリンピック、盛り上げってますね。
日本金メダルの数が過去最多になりましたね。
やはり地の利といいましょうが、東京で行われているということで、選手たちのモチベーションは上がっているんでしょうね。

ただ心配なのは、過去最多なのは、新型コロナウイルスの感染者数。
東京は今日4000人を超えましたね。神奈川もおそらく1000人を超えるのではないでしょうか。
なんか東京オリンピックの水面下で、感染者数の増大。
やはり人流が多くなっているのではないかな。

そんな中、今日は新型コロナウイルスのワクチン接種をしてきました。
1回目の接種です。
アナフィラキシーショックを心配しましたが、打った後は、特に体調も変化なく、15分して病院を後にしました。
打つ前は心配していましたが、チクっとしただけで、そんなに痛みはありませんでした。
あと3週間後に2回目の接種を受けます。

これで感染予防になればいいなと思いますね。
ワクチン接種がどんどん増えれば感染者数も落ち着くかな。

神奈川も来週から緊急事態宣言が発令されるようで、飲食店の酒提供が自粛されますね。
はぁ~休みの日に、外食してお酒飲むのが楽しみだったのになあ。
しばらくは家での晩酌になりそうですね。

東京五輪

自分、昨日から4連休です。
昨日はどこも出かけませんでしたが、今日はショッピングモールに行きました。
新しいトートバッグと折り畳みできるエコバッグを買いました。
今使っているトートバッグは、もう10年前か、ビーチクリーンをして、そのお礼でもらったものなんですが、かなり使い込んだので、新しいのを買おうかと。
少し大きめのを買いました。小さいポケットもついていて便利ですね。
自分の出かけるときの相棒として使っていきたいですね。

ショッピングモールで、石窯ハンバーグでも食べようかと思いましたが、あまりお腹が減ってないのと、かなり混んでたので、ご飯食べるのを断念して、買い物だけで帰ってきました。
帰って、お昼はカップ焼きそば食べました。あまり食欲なかったんだよね。夏バテかな??

さて、いろいろありましたが、何だかんだで今日、東京オリンピック開幕しますね。
まあ、始まったからには、アスリートたちには、頑張ってほしいですね。
先だって女子ソフトボールは、2勝して、幸先の良いスタート切りましたね。
男子サッカーも勝って。
日本、金メダル量産してほしいですね。

まあ、けっこう賛否ある中でのオリンピックですが、オリンピックがなくても今のこの状況では感染者は増えていたと思いますからね。
期間中は、とにかくトラブルなく、オリンピックを開催してほしいですね。
プロフィール

CLIMB_AGAIN

Author:CLIMB_AGAIN
50代の会社員。
大卒からIT関連会社に入社し、ずっと勤務。
たまに仕事にストレスを感じることもあったが、それなりに長年勤務を全うしてきた。
ところが最近、部署異動になって2か月。なんか慣れない仕事に体に不調をきたしてしまった。
それは、「心の病」であることに気付かずに頑張った結果・・・
かなり重症になり、会社に行けなくなり、心療内科より「適応障害」と診断され、人生初めての「休職」を経験。3か月後に復職したものの、復職3か月で再び休職。その後2019年5月に復職し、現在に至る。

CLIMB_AGAIN~こんな自分が適応障害に~
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