症状、調子は変わらず

今朝は寒かったですねえ。関東地方はこの秋一番の冷え込みだとか。
室内の温度時計も１３度でした。
この朝起きたのは７時５０分。起きられませんでした･･･。
でもウォーキングは、コースを短めにして行いました。日差しがある時の方が、暖かく感じますからね。
約４０００歩ほど歩きました。
早起きできなかったけど、ウォーキングできたということで、今日はよし！としましょうか。

そんな今日は、心療内科クリニックの通院日でした。
症状については、特に変わらないことを伝えました。
朝起きてウォーキングできる日もあれば、起きられずに横になっている日もある。半々ですね、と。
あと「これから冬が来るので、起きられないのが心配ですね」と冬季うつについても心配することを話しました。
「これから冬ですからね、起きづらいこともありますね」と淡々とかわされましたが･･･。
薬の処方はいつも通りで、また二週間後の通院です。

この二週間後の通院で、また休職延長か否かの診断書を書いてもらいます。
症状、調子が変わらない場合は、来月も休職になる可能性は高いです。