左胸下の痛み

10/29　調子悪くてウォーキングできず
10/30　ウォーキングする。７０００歩を歩く
10/31　調子悪くてウォーキングできず

最近は、こんな感じです。先週は３日連続ウォーキングできたのに。
実は左胸下の痛みがあり、なんていうかズキズキして起きてられなかったので。
仰向けで横になると、痛みは感じないですが、起きると、息をする毎にズキズキ傷みます。

左胸の肋骨に沿ったあたりの神経が痛いみたいで、マッサージすると楽になりますが、なんか痛いのです。

痛みを感じない時もありますが、ズキズキ痛む時は、絶えず痛みます。
ちょっとひどいようなら、医者に行って診てもらおうと思います。

調子がいいと思ったら、こうして体の調子が悪くなる。
なかなかうまくいきませんね。
今日は一日横になっていたので、メンタルも低下したみたいです。
もっと元気に活動していきたいです。