まだ一進一退状態で

どうも自分は、調子がいい時、意欲的な状態であるのと、そうでない状態、無気力な状態である日が交互にやってくるようです。
それによって起きる時間も変わる。

今日は６時４０分に起きたので、これはまだいい状態の方です。
午前中は、徒歩２０分ほどある図書館で、本を借りたりして読んでいました。
まだ今日はいい方なのです。

昨日は、朝８時半に起きて、薬を飲んでまだ寝て、１１時半まで寝てしまいました。
それでお昼を食べてまた昼寝。１６時半くらいまで寝てしまって、なんかほぼ一日中横になっていたという感じで。

早朝ウォーキングは、ここ一週間行っていません。天気が悪い日があったとはいえ、ちょっとサボっていますね。
朝方、冷えることもあり、ふとんの中でいるのが居心地いいせいでしょうか。

明日は、健康診断通院のため、そんなに遅く起きることはないと思いますが、まだ起きる時間は遅くなったりして安定しないですね。
一進一退なのか、それとも一進二退なのか、わかりませんが、回復途上といったところでしょうかね。

果たして、回復できるのか、自分でもわからなくなってきました･･･。