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CLIMB_AGAIN~こんな自分が適応障害に~

眠くて・・・

今週の仕事は午後が眠くて仕方なかった。
いつも休日は昼寝をするのが日課だったので、ホント仕事ある日は午後が眠くて仕方ありません。
まさに日本にもシエスタがほしいくらいの眠気です。

今日は休日なのでのんびり。
昼寝も思い切り2時間ほどしました。
お昼ご飯を食べると眠くなるんですよね。

昼寝したからといって、夜眠れないというわけではありません。
夜11時にはしっかり寝入ってしまいます。
疲れてるのか、まだ「寝る子は育つ」なのか。

まあ、悩んでいて眠れないということではないので、精神衛生的にはいいと思うんですけどね。

この土日もすぐに終わっちゃいそうです。
来週はまたフルタイム5日勤務。7月の海の日まで続きます。
もうちょっと余裕が出てきたら、有休を取ることも考えています。
今年度はまだまるまる有休がありますからね。
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コメント

No title

CLIMBさん、こんばんは。

私も昨日から寝て過ごしてしまいました。
一日無駄にしてしまった感が半端ないです。
CLIMBさんの場合は、昼食後に眠くなられるのですね。
シェスタって、理にかなっているような気がしますよね。
お昼寝した方がその後の仕事も効率がいいような気がします。
ただ、精神的な問題で寝れない訳じゃないみたいなので、そこは安心しました。
この土日はリフレッシュできたでしょうか?
海の日まで、休日がないのは気持ち的に辛いですよね。
辛い時は有給をお使いになるのもイイと思います。

  • 2018/05/27(日) 21:09:26 |
  • URL |
  • chibikin #Yqf9uHks
  • [ 編集 ]

こんばんは!

CLIMBさん、こんばんは!

今日の仕事お疲れ様でした!
(^o^)
昼飯の後の昼寝、15~20分位がイイって聞いた事が有りますよ、中途半端に昼寝は返って怠くなるって。
(^_^;)
僕が10(笑)~20代の頃は出張で昼飯食うと必ず生ジョッキ2~3杯でしたね、必ず呑んべぇの人がいて頼みもしないのにジョッキが運ばれて(笑)来たっすよ。
ほろ酔いで(笑)午後の仕事をしたんすけど、今じゃ考えられない話ですわ。
(;^_^A
有給裏山しいっすよ、僕の所属会社の雇用契約書には有給有りって書いて有るけど、実際に使った人は見た事も聞いた事も無いっすよ…。
(´Д`)
有給上手く使ってお盆休み目指してくださいね!
( ´∀`)/



  • 2018/05/28(月) 18:39:31 |
  • URL |
  • imogako #-
  • [ 編集 ]

chibikinさんへ

まさに昼寝のある国、うらやましいです。
スペインとかね。
確かに昼寝して目覚めた方が午後の仕事もスッキリですよね。
人間本来は集中して働けるのは6時間くらいだと聞きます。
午前4時間、午後2時間。
世の中、そうなってくれればいいんですけどね。

  • 2018/05/28(月) 21:48:31 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #Q3eHLSb2
  • [ 編集 ]

imogakoさんへ

ハイ!今日もフルタイム頑張って仕事してきました。
そう!昼寝って寝過ぎるとかえって眠くなるみたいで、ちょっと目をつむる15~20分くらいの昼寝が脳にはいいみたいです。
おお!出張先で昼にビールですか。古き良き時代ですね。
実は、自分も営業さんとお昼食べた時に、少しくらいということで、瓶ビールごちそうになったことあります。
昔の話ですけどね。
有休は、ウチはけっこう取れる雰囲気はありますね。
取りたい時に取れるみたいです。

  • 2018/05/28(月) 21:49:24 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #Q3eHLSb2
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  • 2018/06/01(金) 18:46:48 |
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