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CLIMB_AGAIN~こんな自分が適応障害に~

疲れた・・・

GW明け一週間が過ぎました。気が付けばあっという間です。
まあ、ただ、休職で2か月半休んだことや先週までのGWで休んだこともあって、フルタイム勤務が5日続くと、日に日に疲れてきました。
夜は10時に寝てしまうくらいです。
やっぱり休みグゼがあったのでしょうか。いつも昼寝していたから、いざフルタイムになると、午後異様に眠くなる。
GWを挟んで復職3週間、仕事が軌道に乗るも、まだちょっと勤務に対する免疫が足りないのかもしれない。

来週は産業医面談もあり、就業制限をどこまで解除するかいろいろ相談してきます。
残業の制限が取れても、自分としてはしばらくは定時間内で勤務をしてリズムを作っていきたいと思います。

まだちょっと疲れが残る週末です。
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コメント

No title

こんばんは。

復職してもう3週間なんですね。
10時には寝てしまうのですね。
やはり疲れが出ますよね。

まだ定時で仕事を終わらる方向を伝えていいと思います。
仕事を終わらせて家に帰ってもやる事ありますよね。
慣れるのにも個人差があるし、ゆっくり身体も生活に慣れて行くと思います。
焦らないで、ゆっくりとね。

  • 2018/05/12(土) 01:32:28 |
  • URL |
  • シナモン #ax4px7aw
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No title

早く身体が慣れるといいですねe-454

週末はゆっくり休んでくださいねe-446

  • 2018/05/12(土) 02:50:04 |
  • URL |
  • すず❤ママ #-
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お疲れ様っす!

CLIMBさん、こんにちは!

お疲れのご様子っすね…、2ヶ月半休業とその後の黄金週間休暇で調子が掴めないからかも?っすね。
(^_^;)))
今日と明日の休みで疲れを取って、っすね!
まだ通常の業務まではキツい…、なら産業医さん?に相談っすね!
(^_^ゞ

  • 2018/05/12(土) 10:07:00 |
  • URL |
  • imogako #-
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No title

無理しないように、産業医の方とよく相談されるといいと思います。

一週間お疲れ様でした。

  • 2018/05/12(土) 12:42:04 |
  • URL |
  • Tsuchinoko #-
  • [ 編集 ]

本当にお疲れ様です

休職していると何曜日かもわからなくなっていますが、
今日は土曜日ですね。
ゴールデンウィーク明けの1週間フルタイムは大変だったと思います。
ゆっくり体と心を休めてくださいね。

2か月半で復帰しただけでも私はすごいと思います。
無理しないでくださいね。

  • 2018/05/12(土) 17:36:11 |
  • URL |
  • メン子 #-
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疲れたのですね

夫も復帰後
毎日出勤することに疲れていました。

でも、この疲れにも
慣れてくる日がやって来ます。

ほら、毎日やっていたラジオ体操も
コツを掴み
上手く出来るようになったと同じで
仕事もだんだん慣れて
上手く行くようになります。

陰ながら応援しております。

  • 2018/05/12(土) 22:56:47 |
  • URL |
  • いおまま #rjxAb6ec
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シナモンさんへ

やっぱり仕事ある日は9時から17時までなので、縛られる時間があります。
基本的にはデスクワークなのですが、昼過ぎると眠くなります。
それでも頑張って定時まで仕事すると、帰りはグタっとなります。
ま、これも毎日続けて慣れてくるのでしょうけどね。

  • 2018/05/13(日) 16:35:24 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #Q3eHLSb2
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すず❤ママさんへ

週末は検診などあって、出かける時間が多かったです。
それでも何とか休息することはできました。

  • 2018/05/13(日) 16:36:05 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #Q3eHLSb2
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imogakoさんへ

GW明けてまだ一週間ですからね。
これからお盆休みまで、基本は土日休みのみで仕事です。
ここからリズムを作っていく感じですね。

  • 2018/05/13(日) 16:36:55 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #Q3eHLSb2
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Tsuchinokoさんへ

今週末、産業医と面談です。
まあ今の状態を素直に言うだけですけどね。
就業制限は、おそらく・・・6月に部分的に解かれると思います。

  • 2018/05/13(日) 16:37:53 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #Q3eHLSb2
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メン子さんへ

週末は検診もあって、出かけている時間がg多かったです。
まあ、それでも何とか休息は取れました。
土日はあっという間ですね。
もう明日から一週間始まりますからね。
体力温存しておこうと思います。

  • 2018/05/13(日) 16:38:44 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #Q3eHLSb2
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いおままさんへ

いおままさん、ひらがなで登場ですね。お久しぶりです。
旦那さんも最初は疲れていたのですね。同じですね。
ただこの疲れもそんなに不快のないもので、一日終わったんだという充実感を感じています。
仕事ある日は上手に過ごせていけるよう、毎日試行錯誤の日々です。
応援、ありがとうございます。

  • 2018/05/13(日) 16:40:27 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #Q3eHLSb2
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