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CLIMB_AGAIN~こんな自分が適応障害に~

心療内科通院終了

今日は心療内科クリニックの通院の日でした。
2か月ぶりの通院。
前回は9/10だったんですね。

治療方針について話しました。
というか、もうほとんど適応障害やうつの症状はなく、普通に過ごせていること。
ブログにも書いたように旅行を楽しめていること。
断薬してから、離脱症状もおさまって、落ち着いていることをいろいろ話しました。

その結果、この通院をもって、一旦治療は終了ということになりました。
次回通院はありません。
「カルテがあるので、またもし何かあれば連絡してください。お疲れ様でした」と。

このブログを始めた年に通いだした心療内科クリニック。
4年半通ったことになりますね。
その通院も終止符。
簡単に「寛解」宣言はしないですが、適応障害の治療が終わったということですね。

本当によかったです。安堵です。
通院の中で、2回の休職ありましたが、今はもう休職明けてから3年半たっています。
症状も落ち着いて、仕事も順調にできているのがいいですね。

これからこのブログはどう運営していこうか。
治療終了後の様子ということで、旅行のこととか普段の生活のこととかを記していきますかね。
コンセプトはまだ「適応障害」でいきます。

このままの健康状態で過ごしていきたいですね。
そうそう、えんきんのことについて書きましたが、えんきんを試して2か月。
まだ目に見えるような効果は出ていないですね。
細かい字は見にくいし、まあこれは、しばらく続けていきます。
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コメント

こんばんは(^^♪

通院終了、本当に良かったです。
おめでとうございます。

不都合があったらいつでも‥
お医者さんの言葉、心強いですね。

これからは、お仕事はもちろん
旅行や外食など思う存分楽しめますね。

  • 2022/11/05(土) 17:48:35 |
  • URL |
  • はる #-
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おおー-治療終了ですか!おめでとうございます!!
よかったですね~😊
健康が一番ですから、お互い気を付けましょうね。

えんきん、、、ちょっと期待していたのですが、まだ効果は出ていないのですね。私は最近、毎朝ブルーベリーを食べるようにしています。これで視力が少しでも回復してくれるとうれしいのですが、、、。

  • 2022/11/05(土) 17:51:09 |
  • URL |
  • 旅人しろきち #-
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初めまして。

いつも訪問を頂き感謝申し上げます。
診療がひと段落されたようで何よりです。実は自分も十数年前に鬱を患い心療内科に通院しました。転勤で家族と離れ離れになったことが原因でした。

小豆島への旅行を愉しまれたようで何よりでした。今後もブログを拝読させて頂きますので宜しくお願い致します。

  • 2022/11/06(日) 05:04:03 |
  • URL |
  • 横町 #L/YzzevM
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 ひとまずこれでひと安心ですね! やはり通院しなくて済むというだけでも心情的には全然違うと思いますし、今後は旅ブログも期待してます(^^♪

  • 2022/11/06(日) 05:45:09 |
  • URL |
  • マツケラ #-
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順調に回復されて、本当に良かったですね。
仕事をしているとどうしてもストレスがかかってしまいますが、気分転換などをしていきたいですね。
引き続き、どうぞお大事なさってください。

  • 2022/11/06(日) 08:22:04 |
  • URL |
  • utokyo318 #bstFT5sg
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通院が終わるんですね。blogは自分の好きなことを適当に続けるのが楽でいいですよねえ。

  • 2022/11/06(日) 10:31:53 |
  • URL |
  • TORU #-
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治療終了、おめでとうございます^^

  • 2022/11/06(日) 11:47:44 |
  • URL |
  • だっちゅ(猫のあくび) #-
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はるさんへ

お医者さんから通院終了の宣言は、心強いですね。
まだこれからいろいろなことがあるかと思いますが、とにかく楽しく過ごしていきたいと思っています。

  • 2022/11/06(日) 16:17:39 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #-
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旅人しろきちさんへ

心的なことは、だいぶよくなりました。
あとは体的な健康ですね。
健康でないと旅行にだって行けないし、美味しいものも食べられませんからね。

ブルーベリーはヨーグルトで摂っていますが、どうでしょうかね。
ものがはっきり見える方がいいんですけどね。

  • 2022/11/06(日) 16:18:21 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #-
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横町さんへ

横町さん、初めまして。
コメントありがとうございます。
環境の変化で鬱になったり適応障害になったりしますよね。
自分も部署異動が原因でした。

小豆島旅行楽しかったです。
旅行は大好きなので、これからも旅行ブログとしても更新していきたいです。

  • 2022/11/06(日) 16:18:58 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #-
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マツケラさんへ

通院しなくて済むということは、医療費もそれだけかからなくなりますからね。
診察だけで1000円以上しますからね。
もちろんそれ以上に心的に心配することがなくなりましたからね。

  • 2022/11/06(日) 16:19:34 |
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  • CLIMB_AGAIN #-
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utokyo318さんへ

仕事におけるストレスはこれからも出てくるかもしれませんが、常に楽しいことを予定して、仕事はそれを糧に頑張っていきたいですね。

  • 2022/11/06(日) 16:26:10 |
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  • CLIMB_AGAIN #-
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TORUさんへ

そうですね。ブログはこれからもたわいもないことや好きなことを書いていきますね。

  • 2022/11/06(日) 16:26:39 |
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  • CLIMB_AGAIN #-
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だっちゅさんへ

ありがとうございます。
これからいろんなことを楽しみにして過ごしていきます。

  • 2022/11/06(日) 16:27:18 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #-
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コメント投稿うまく出来てなかったようです
(2回行ったらごめんなさい)

退院おめでとうございます。
ブログずっと見させていただいていますが 状況はよさそうですもんね
これからも 楽しい記事を書いていってくださいね ^^

  駐在おやじ

  • 2022/11/07(月) 11:25:37 |
  • URL |
  • 駐在おやじ #-
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こんにちは!

通院終了お疲れ様でした。
旅行の記事いつも楽しく見てます(^-^)
どんなブログでも楽しくお付き合いできると思いますので今後もよろしくお願いします😁

  • 2022/11/07(月) 17:22:00 |
  • URL |
  • tkmtrip #-
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駐在おやじさんへ

あ、退院ではないですね(笑)。通院終了です。
気持ち的にはいい状態ですね。
心療内科の通院は終了しましたが、通常の健康診断の通院は3か月に1回あります。
これはこれからも続くかな。

  • 2022/11/07(月) 17:49:29 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #-
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tkmtripさんへ

通院は4年続きましたね。
最低でも1か月に1回は診察してもらってましたから。
これで心療内科に使う医療費はなくなりましたので、その分、旅行や食べ歩きでお金を使いたいですね。

  • 2022/11/07(月) 17:50:07 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #-
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ようやく通院終了・・・

おはようございます。

やっと通院が終わりましたね。おめでとうございます。この病気はなかなか寛解しないのですが、CLIMB_AGAINはよく頑張りましたね。まぁ、再開しなように適当に手抜きして仕事して下さい。

  • 2022/11/11(金) 11:23:44 |
  • URL |
  • パルタ7 #-
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おめでとうございます!

良かったですね! 女医さんとの相性も良かったのでしょうね! 色々なご苦労があったと思いますが、通院終了されたので、通院の時間がなくなって、その分を、楽しめる時間にまわせるから、楽になられましたね! 近場でも、温泉などに行かれて、心を癒されると良いかもしれませんね!

  • 2022/11/12(土) 08:52:31 |
  • URL |
  • hakatahime #l4TUk7C6
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パルタ7さんへ

適応障害でも長くかかる人はかかると聞きますからね。
まあ、でも油断せずに、常に平常心で、ストレスなく生活していきたいですね。
楽しいことを思い切りやっていきたいですね。

  • 2022/11/12(土) 10:05:12 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #-
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hakatahimeさんへ

女医さんとうまく向き合えたのもよかったですね。
案外、事務的に接していたのがよかったかもしれません。
それだけ女医さんは冷静で客観的に診察していたのでしょうね。
これからは楽しいことを思い切りやっていきたいですね。

  • 2022/11/12(土) 10:05:47 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #-
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こんにちわ♪

通院終了 何よりです。そしておめでとうございます。

心身の調子がいいことに勝るものはないですね。
これからも楽しい人生を満喫していってください。
記事の更新 楽しみにしています。

  • 2022/11/12(土) 11:31:13 |
  • URL |
  • ももPAPA #Wgi4adpQ
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ももPAPAさんへ

改善されてよかったです。
もう心療内科に通わなくて済むというのが、心が軽くなった感じですね。
これから先おろいろあると思いますが、楽しみながらやっていこうと思います。

  • 2022/11/12(土) 16:01:31 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #-
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