fc2ブログ

定期健診

今日は3か月に1回の定期健診でした。
採血は、なんか今回けっこう痛かったなあ。
看護師さんも「ごめんなさいね。痛かったですよね」って。
自分が顔をしかめていたのに気づいてしまったか。

今回も前回とほぼ変わらず。
LDLコレステロールは、184でした。
高めですが、前回の185より1つ数値が減りました。まあ、そんなに変わってないということですね。

この暑い夏でもなんとか我慢で冷たいビールを週2回にしたおかげかγ-GTPも下がってきましたね。
まあお医者さんいわく「γ-GTPが下がればコレステロールも下がってくるでしょう」とおっしゃっていましたが。
ビールも糖質ゼロとか微アルとか出ているから、そういうのを選んで飲むのもいいかな。

健診の時は、朝食抜きで行くので、健診後はお腹が減って減って。
コレステロール、気にしなきゃと思いつつ、駅ビルレストラン街にあるいしがまやハンバーグで、チーズと目玉焼きトッピングで、ハンバーグを食べてしまいました。
コレステロールの高いものって、どうしてこう美味しいんだろう!!

IMG_1338.jpg

スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

No title

こんばんは(^^♪

先日、1回目のワクチン接種時、看護師さんが
「痛いですよ~♪」とプスリ。
ふつう、チクっとしますよ‥的に言うような?
ま、あまり痛くはなかったですけど(*^^*)

わたしはアサヒのオフ(糖質0,アルコール3%)
を飲んでます、おいしいですよ。
ただ、慣れると普通のビールを飲むと酔います。

ある節制しておられるブロガーさんの格言
“おいしいものはみな毒!”
わたしはおいしいものからの誘惑には勝てそうに
ありませんけど(*^^*

No title

こんばんは。

血液検査は朝ごはん抜きだからお腹すきますよね。
検査・診察終われば私も食べてしまいそうです。

今回は食事忘れて朝パンを食べていってしまいました。
次回は今より1.5キロやせてねって言われました(難しい)

No title

こんばんは。

>コレステロールの高いものって、どうしてこう美味しいんだろう!!

そうなんですよ。コレステロールが高い食べ物は美味しいです!
ですので摂生が難しいです。

私は高脂血症の薬を服用していますが、服用を始めたころは薬の力を頼りに爆食いが加速しました。
そのせいで薬の量を増やさぞろう得なくなって、、、。このままではマズイと意識を変えましたよ。
今では当初の半分の薬量でなんとか凌いでいます。(^^;)

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

はるさんへ

そうですね。普通は「ちょっとチクっとしますね」ですよね。
「痛いですよ~」は不安になっちゃいます。

アサヒのオフがいいですね。
自分は金麦の糖質75%オフを飲んでます。

美味しいもも、好きなものは、どうしても脂っこいものになっちゃうんですよね。

シナモンさんへ

そうです。血液検査は朝食抜きで行いますから、その後お腹がすいてすいて。
お昼にいっぱい食べてしまうんですよね。

旅人しろきちさんへ

なるべく薬に頼りたくはないんですけどね。
まだコレステロール低下の薬は処方されていません。
お医者さんからは、しばらく様子を見ましょうということです。
だからこれ以上、コレステロールはあげたくないんですよね。

でも、とんかつ、から揚げ、背脂ちゃっちゃラーメンなんかあると、食べたくなってしまいます。

鍵コメさんへ

採血は何回やっても慣れないものです。

美味しいものって結局脂肪分ですよね。分かっちゃいるけど止められない、というやつです(^_^;)

No title

めっちゃ 美味しそうじゃないですか
検査結果悪くなってなくて良かったですね ^^

そうそう 体に悪い物って 美味しいんですよね~~~~
スナック系や ジャンクフード カップラーメン ><

どれも美味しいです

 駐在おやじ

rollingattackさんへ

そう!脂肪分です。
もちろん野菜も美味しいですけど、お肉がやっぱり食べ応えがあって美味しいですね。
あとチーズとか卵とか、美味しいものばっかりです。

駐在おやじさんへ

スナック菓子も食べちゃいますね。ポテトチップスとか。
カップ麺も好きです。
ジャンクフードなんかは美味しいんですよね。
ホント、困ったもんです。

No title

おはようございます♪

>コレステロールの高いものって、どうしてこう美味しいんだろう!!
ホントですよねぇ。。(^_^;)
でもたまにならいいんじゃないですか?
美味しい物食べたいですもんね

ノンアルとか糖質オフって・・・
慣れないとダメですよね
あたしはムリだったぁ。。。
LDLコレステロールも少し高くても前回より上がってなかったら
ヨシとしましょ~ヽ(^。^)ノ

あーちゃんさんへ

そうですね。たまにならいいですよね。
でも卵は毎日食べてる(笑)

ノンアルビールは、なんか物足りない感じですね。
まあそれでも喉が渇いて、ビールテイストを飲みたかったら、ノンアルでも飲みますけどね。
よく車でファミレスに行ったときは、ノンアルを注文をします。

コロナワクチン接種は痛い

こんばんは。

採血の注射が痛かったそうですが、コロナワクチン接種後の副反応はそれよりも遥かに痛いです。私の場合は発熱などはなかったですが、接種部位の痛みが2日ほど続きました。CLIMB_AGAINさんは、もうコロナワクチン接種はお済みですか?

パルタ7さんへ

ワクチン接種は、1回目接種しました。
腕は2日ほど痛かったですね。
まあ、でも熱とかそういう副反応はなかったです。
採血は刺している時間が長いので、その分痛いですね。
注射は一瞬ですからね。

2回目接種は明後日です。
副反応が出ないといいのですが。
プロフィール

CLIMB_AGAIN

Author:CLIMB_AGAIN
50代の会社員。
大卒からIT関連会社に入社し、ずっと勤務。
たまに仕事にストレスを感じることもあったが、それなりに長年勤務を全うしてきた。
ところが最近、部署異動になって2か月。なんか慣れない仕事に体に不調をきたしてしまった。
それは、「心の病」であることに気付かずに頑張った結果・・・
かなり重症になり、会社に行けなくなり、心療内科より「適応障害」と診断され、人生初めての「休職」を経験。3か月後に復職したものの、復職3か月で再び休職。その後2019年5月に復職し、現在に至る。

CLIMB_AGAIN~こんな自分が適応障害に~
CLIMB_AGAIN~こんな自分が適応障害に~
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 適応障害へ
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
リンク
カテゴリ
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR