56歳になりました。だんだん定年に近づいていますね。実感はわかないですが。
まだまだ自分は若いと感じています。
まあ、でも歯は入れ歯になってしまったし、ちょっと動くとすぐに疲れる。だんだん年老いていくのがわかる歳になりましたね。
それでも元気にやっていこうと思います。
さて今日は５週間ぶりの心療内科通院。
在宅勤務と週に１～２回の通勤のリズムもすっかり慣れて、精神的にもストレスもなく、落ち着いている状態です。
先生にもそういうことを話し、
「お薬はどうしましょう？少し減らしてみましょうか」という提案で、
スルピリドを止めてみましょう、ということになりました。
朝に服用するイフェクサーは、抗うつ薬のため、基本的にうつを改善する薬なので、それは続けて服用することにし、
夜は、ロラゼパムだけの服用になりました。
よって、
朝：イフェクサーＳＲカプセル 75mg
夜：ロラゼパム錠 0.5mg
の服用となりました。
だいぶ減りましたね。
この服用でも問題なければいいですね。寛解の光も少し見えてきましたね。
そうしたらこのブログもメンタルヘルスのブログじゃなくなっちゃうかな。
旅行やグルメのブログにしようかな。
まあ、そうなれるように、まだしばらくは様子見でメンタルヘルスに気をつけていきたいですね。
スポンサーサイト
