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CLIMB_AGAIN~こんな自分が適応障害に~

気持ちは安定

今日は心療内科の健診日。

調子としては、今はホント、普通の状態です。
なんかこのまま会社に行って仕事できるのではないかくらいの精神状態は安定しています。
一応、特に問題なしということで、薬は今まで通り二週間分投与、復職はまだ様子見ということになりました。

・・・というか傷病手当申請するための医師の意見書が早く欲しかったので、書いてもらいました。
これで申請できる(笑)

次の診察は二週間後。

二週間前に比べるとだいぶいいです。仕事のことや復職のことをそんなに考えなくなったからかな。
日中は散歩や図書館またカフェに出かけたり、車で街を一回りするくらいの余裕ができました。
休職中という時間を使って、本もたくさん読みましたね。
こういう時間があるのを有効に使って、今にしかできないことを無理しない程度に続けていきたいですね。
このブログもそうですね。自分の記録になりますからね。
あといろんな方々から心温まるコメントもいただけるので。
こうした出会いを大切にしたいと思います。

・・・あ~しかし、花粉症で目が異様にかゆい。乾燥肌であちこちかゆい。
なんか花粉症の影響で喉も痛くて、声がしわがれ声になってしまってます。
これはこれでしっかり治療しないと。
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コメント

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  • 2018/03/12(月) 22:47:00 |
  • |
  • #
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CLIMB_AGAINさんへ

こんばんは!

普通の気持ちで暮らせることは
良いことですね!

心が不安な時は
ドキドキしたり
焦りを感じたりするものです。

本をたくさん読まれたのですね!
休んでいても知識は増えています。

花粉症はちょっと厄介ですね(^^;;

  • 2018/03/12(月) 22:53:17 |
  • URL |
  • iomama #rjxAb6ec
  • [ 編集 ]

iomamaさんへ

あの休職前の仕事の間でもずっとドキドキしたという心境は、もう味わいたくありません。
今の状態が、復職してもそのまま安定すればよいのですが・・・。
今、関東・神奈川は花粉がすごいです。
もう目がかゆいというか痛くてしょうがないです。

  • 2018/03/13(火) 18:19:30 |
  • URL |
  • CLIMB_AGAIN #Q3eHLSb2
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