まだ完全に終了というわけではないですが、一つの区切りというか、そういうのが落ち着いたので、今日は3連休、ゆっくり過ごしております。
そんな今日は心療内科の通院日でした。
先週一週間が、仕事に追い込まれてちょっとうつ気味だったことを話しました。
そして先週は、会社を休んで寝込んでいたことも。
でも今週一週間は、もう仕事逃げられないから、何とか頑張って乗り切ることができたことも話しました。
話しているその時は、もう普通の状態だったので。
「まあ、でもよかったですね。そういうこともあるでしょう。それではお薬はいつもので」
ということで、まあ2分ほどで終わりましたね。
まあ、先週は弱気な記事を書きましたが、仕事で悩む時は、結局仕事で解決しなくちゃいけないんですね。
今週もいろいろ仕事で波乱もありましたが、とにかく昨日までしなきゃいけないことは、絶対しなくちゃいけない。
やはり仕事でお金をもらっているから、それがプロというものですからね。
当たり前のことなんですが、まあその重責にたまに自分は押しつぶされそうになることもあるわけで。
まだこれからもヤマ場が来て、そのたびにメンタル低下に陥ることもあるでしょうね。
でも、まあ今回乗り切れたことを自信にして、すすんでいくしかないですね。
世間では、お盆休みに入ったようですが、自分は来週も仕事です。
夏休みは、年休をあてがって、休める時に休んでください、という会社の指示だったので、まあ要は仕事の状況を見て、自分で休み取りなさい、ということだそうです。
まだまだ暑いですが、何とかメンタルを保ちつつ、やっていきたいですね。