あれから一年

２月に入りました。
そうです。一回目の休職から一年が経ちました。
早いものです。

確かメンタル調子を崩した日が、去年の１月中旬で、その時はそれでも這ったように会社に行きましたが、２月に入って、過呼吸、めまいでふらつき、会社に行けなくなったことが蘇ってきます。
そして心療内科に診てもらって、自宅療養の診断書を書いてもらったんですよね。

あれから一年です。メンタルの病気になってから一年になったわけです。
ということは心療内科に通ってからも一年。
すべては去年の２月にメンタル療養が始まったわけです。

途中４月に回復したと思って、復職したものの、８月に再発して、再度休職。
２回目の休職からも半年が経っています。

この一年の半分以上は休職で過ごしたわけです。

そろそろ復帰、復職をしたいところ。
ただ今度復職して、また再発しないためにも、しっかりじっくり療養していくのが、今の目標です。
今年は、メンタル療養からの脱却が、自分の願いでもあります。