心療内科通院

今日は二週間に一回の心療内科クリニックの通院の日でした。
調子としては、だいぶいい方向になっている旨を伝えました。

ウォーキングが日課のようにできている点（今日で１０日連続）、図書館にも行けて、やろうとしていることが計画通りできていることを伝えました。
ただ、朝起きるのが７時と、まだ６時起きができていないことも伝えました。

「回復に向かっていますね。朝起きるのが早くなってくれば、なおよいでしょう。まだあせらずにゆっくり療養していきましょう」と医師。

まあ、そうですね。その通りですね。
６時に起きられないのは、まだこの時間は暗いからかな、と思っています。
これから日が伸びてくれば、早起きもできるのではないかな、と自分では思っています。

処方箋は変わらずそのまま。次回は二週間後の診察となります。

ま、今はできることをして、ウォーキングも続けていけば、もっと回復してくるのではないかと思います。